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101 frases de motivação de corrida de rua para você se inspirar

A corrida de rua é uma atividade física completa, mas vai muito além apenas do exercício físico: correr permite que você se conecte com o mundo ao seu redor e com as pessoas que percorrem o trajeto ao seu lado de uma maneira única. A linha de chegada pode até ser o objetivo final, mas é todo o esforço para chegar nesse momento que os corredores carregam como bagagem para o resto da vida! Não à toa, o ato está tão ligado à evolução do ser humano ao longo da história, tema que é fonte de inspiração de muitos pensadores e atletas e que certamente resultou na criação de muitas frases sobre corridas de rua, por exemplo. Quer um pouquinho de inspiração? Aqui vão 101 expressões que celebram o poder desse esporte! 101 frases de motivação de corrida de rua para você se inspirar Papel e caneta em mãos, captura de tela ativada, dedinho para copiar e colar o conteúdo direto nas suas mensagens de WhatsApp ou na sua bio do Instagram e #partiu! “Eu não corro para adicionar dias à minha vida, eu...

Tudo sobre corrida de rua para iniciantes: um guia completo

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Conheça a história da corrida de rua

Você sabe quando aconteceu a primeira corrida de rua e como foi o surgimento dessa prática? A história da corrida de rua é repleta de curiosidades que podem servir de inspiração para os seus treinos! A corrida de rua consiste em corridas de longa distância em pistas de rua e envolve um grande número de corredores. As duas principais provas da corrida de rua são a meia maratona e a maratona. Esses eventos são esportes de participação popular, incluindo o envolvimento de atletas de alto nível junto com centenas ou milhares de corredores amadores para os quais completar a corrida é mais importante do que vencer. Mas, afinal, como começou a história da corrida de rua? Datado de 776 a.C., o primeiro evento dos primeiros Jogos Olímpicos foi uma corrida a pé. Em 490 a.C., um soldado grego chamado Fidípides teria corrido de Maratona a Atenas, na Grécia – cerca de 40 quilômetros – para dar a notícia de uma vitória militar contra os persas na Batalha de Maratona. Avançando p...

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